حاتم عامر يكتب مجرد رأى هل أنت سعيد؟
مجرد رأى
هل أنت سعيد؟
الإنسان بطبعه يعيش حالة من الأمنيات الطويلة التى يريد من خلالها أن تظل حياته بمعزل عن كل منغصات الحياة وما فيها من كدر وضيق ومشقة ومن ثم نجد دائما فى جميع أدبيات الثقافات الإنسانية على مدار حياة الإنسان على وجه الأرض حديثا عن مصطلح السعادة ويحكم الناس على أنفسهم وعلى غيرهم بأنهم سعداء أو على النقيض من ذلك أنهم أشقياء تعساء فحياتهم تخلو من كل ماهو مبهج
**مفهوم السعادة:
السعادة هى الحالة التى يشعر الإنسان من خلالها بالفرح والسرور والبهجة فينأى فيها بنفسه عن كل ما ينغص حياته ويكون بمأمن من كل الضغوط الحياتية وأسبابها وتبدأحياته فى الاستقرار والثبات فينمو فى قلبه الأمل الذى يجعله يتمسك بالحياة ويقبل عليها راضيا مطمئنا فيتحسن مزاجه النفسى وصحته العامة
** أنواع السعادة :
للسعادة نوعان يتحددان بحسب العوامل والمؤثرات التى تتحكم فيهما وهما:
_سعادة قصيرة : وهى السعادة التى لا تبقى ولا تدوم طويلا وذلك لأن الأسباب التى أدت إليها لم تكن بالقوة التى تبقيها أو أنك تعلقت بشىء تافه لا قيمة ولا وزن له فاعتقدت أن فيه السعادة كل السعادة فلما تبينت خطأ اعتقادك ذهب ماكنت تعتقد أنها السعادة
_ السعادة الطويلة : وهى السعادة التى تدوم لفترات طويلة لأنها ارتبطت بمحفزات وعوامل تمتلك القوة التى تبقيها وتديمها وتحافظ عليها وأسباب هذا النوع تتسم بالثبات والتجدد التلقائى فتدوم السعادة والأسباب هنا حقيقية واقعية يتفاعل معها الإنسان ويشعر بالرضا والانسجام الطبيعى معها
**هل السعادة معدية :
أجرت إحدى الصحف البريطانية الشهيرة دراسة عن السعادة وصورها وأسبابها فجاءت محصلة الدراسة أن السعادة تنتقل عن طريق العدوى من الأصدقاء المقربين الذين اخترتهم بمحض إرادتك كما أنها تنتقل عن طريق أفراد عائلتك وقد أكدت الدراسة أن السعادة لاتنتقل إلى الإنسان بواسطة زملاء العمل فهذه الفئة قد يكونون جزءا من أسباب تعاستك وشقائك فى الحياة
** صور خادعة للسعادة :
_ يعتقد الناس عند النظر والتأمل فى أحوالهم وأحوال غيرهم أن السعادة تكمن فى امتلاك المال والثروة أو فى وجودك بجانب أشخاص توهمت أن وجودك بجانبهم يسعدك أو أنك تتمتع بصحة جيدة ولا تئن تحت وطأة المرض أو أنك ذا منصب ونفوذ فتلك الأشياء ليست هى السعادة الحقيقية
** الأسباب الحقيقية للسعادة :
هناك مجموعة من الأسباب تقف وراء إحساسك بالسعادة الحقيقية التى لا يمكن أن تزعزع ولا تنقضى ومنها :
1_ الإيمان المطلق بالله والحرص على طاعته وإرضائه وأن تكون الطاعة والإرضاء حبا وتعلقا بذاته تعالى فحب الله هو الحب الحقيقى الذى يشعرك بلذة أبدية دائمة تواكبها سعادة دائمة لاتنتهى وكل حب خلا حب الله باطل وموضوع
2_ أن ترتقى بإنسانيتك وتحيا كما أرادك الله أن تحيا فى هذه الحياة سليما من كل نقائص البشر وقتها تشعر بالسعادة
3_أن تبتغى إسعاد من حولك وتجعل ذلك هدفا ونية صادقة بداخلك وقتها تشعر بالسعادة
4_ عندما يجعل الإنسان له هدفا ساميا فى الحياة يفيد به نفسه وغيره تتحقق سعادته
** أشياء تمنع الإنسان من الشعور بالسعادة:
1-الحقد والحسد والغل
2-كثرة التفكير فى الماضى بآلامه وأحزانه وذكرياته المريرة
3-جلد الذات وتحميلها فوق طاقتها من اللوم والنقد عما اتخذته من قرارات خاطئة
4- أن تجبر نفسك على مخالطة أنواع من البشر يتسمون بالسلبية والأشخاص الذين لم يبق لهم من كلمة الإنسانية إلا الشكل فقط
5-عدم السماح لأشخاص أن يتحكموا فى مصيرك أو حياتك مهما كانت الأسباب والدوافع
** وأخيرا فيجب أن يعلم كل إنسان أن السعادة لاتوهب ولكنك تصنعها بيديك عندما تعرف نفسك حق المعرفة وتصل بنفسك إلى حالة النضج النفسى التام ساعتها ستعرف كيف تسعد نفسك وكيف تتمسك بكل ما هو إيجابى يجعلك تعيش حياة خالية من الضيق والحزن وما أجمله الرضا عندما يكون هو ميزان ضبط النفس الإنسانية أمام نعم وعطاء الله فيعلم أنه مميز ولو اعتقد أنه أقل الناس حظا فى الحياة يقول مكسيم جورجى (السعادة تبدو صغيرة وأنت تمسكها بيديك ولكن إذا تركتها فستعرف فورا كبر حجمها ومدى أهميتها)
بقلم
حاتم عامر
